「足と腰痛」の記事一覧

福岡市南区で歩くと腰痛が出る方へ

腰痛 足と腰痛

お正月に「カメの手」という貝を取りに10年ぶりに磯の上を歩きました。 磯って凸凹しているんので、自然と足の裏に感覚がいくんですよ。 滑ったり、つまずいたりすると大変なのでしっかり足裏で地面を感じながら歩きます。 どこでバ […]

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